Category: Beslenme

11 Ağustos 2009

Omlet-300 kalorilik hafif öğünler

Filed under: Beslenme - 11 Ağu 2009

Omlet - 360 kaloriOmlet – 360 kalori

• 2 yumurta ve 1 parça tereyağ ile yapılmış omlet
• 2 parça salam
• 1 dilim tam tahıllı ekmek
• 1 fincan şekersiz/tatlandırıcılı çay/kahve
• …